? ? ? 為關心員工職業心理健康，舒緩職場壓力和焦慮情緒，世源科技公司工會邀請拾念心理的心理咨詢師王老師，于11月17日開展了《員工職業心理健康講座》。
講座通過豐富的案例，圍繞“接納負面的情緒”，“宣泄過度的情緒”，“付諸積極的行動”三個方面循序漸進展開，引導大家從心理學角度正確認識壓力、理解壓力，找到可以與壓力和諧相處的方式。同時，通過現場交流互動環節，老師針對到場員工提出的情緒現狀，分享自身經歷，分析產生原因，提出個性化方案，為大家答疑解惑。
? ? ? ?現場氛圍輕松活躍，讓每個人都受到了“心靈的洗禮”，大家表示，通過講座認識了管理情緒的重要性，學到了消減煩惱、舒緩壓力的方法，希望在今后可以以飽滿的精神積極調整自己的狀態，從容面對工作生活的挑戰。
? ? ? ?世源科技公司工會將以此次講座為契機，不斷深化參與、維護、建設、教育職能，進一步推進員工心理健康培養工作，營造和諧向上的工作氛圍。